Home » Alles over Sauna

Alles over Sauna

Stap binnen in een wereld die Sauna heet

Al duizenden jaren maken mensen uit verschillende culturen gebruik van allerlei badvormen. Vanzelfsprekend gaven de Grieken en de Romeinen er een andere benaming aan dan bv. de Finnen en de Russen, maar de achterliggende gedachten kwamen op hetzelfde neer.

Intussen is ook in ons land al een aantal jaren doorgedrongen dat de Sauna goed is voor lichaam en geest. Het maakt je fitter, energieker en vooral ook gezonder. Om een saunabezoek te optimaliseren is het verstandig om het Rondje Sauna aan te houden als leidraad.

De verschuiving naar nieuwe en vernieuwende ideeën is erg in trek en wanneer je een kijkje neemt in de wellness branche kom je de meest indrukwekkende interieurs en ideeën tegen. Er ontstaan zelfs heuse trends die het bezoek veraangenamen. Tegenwoordig zijn de Sauna's & Thermen ultra moderne complexen met de meest bijzondere faciliteiten, die zich blijven vernieuwen en zo goed mogelijk inspelen op de behoeften en wensen van de bezoekers waarbij de zintuigen centraal staan.

Gezond en snel afvallen


Oorsprong

De geschiedenis van de badcultuur

De oudste badvormen die zijn teruggevonden stammen uit de periode 5.000 tot 1.600 voor Chr.
Lees verder >>

Oorsprong

Rondje Sauna

Stap voor stap naar ultieme ontspanning

Gebruik het rondje voor een optimale lichamelijke en geestelijke ontspanning.
Lees verder >>

Rondje Sauna

Olie & Kruid

De kracht van genees- krachtige kruiden

Prikkel je zintuigen! Ieder kruid heeft een eigen geneeskrachtige werking.
Lees verder >>

Olie en Kruiden

Kleurentherapie

Het effect van energieke kleuren

Iedere kleur heeft een eigen unieke werking en een bepaald effect op mensen.
Lees verder >>

Kleurentherapie

Gespot

Bijzondere faciliteiten

Enkele voorbeelden van hippe, trendy sauna's en bijzondere zaken die in sauna's voorkomen kunt u hier vinden.
Lees verder >>

Bijzondere faciliteiten gespot

Rituelen

Oude rituelen zijn in

Speciale rituelen zoals Löyly/Aufguss en Rasul zijn al haast niet meer weg te denken bij een dagje Sauna & Thermen.
Lees verder >>

Oude rituelen zijn de nieuwe trend

Ambiance

Het oog wil ook wat

Veel inrichtingen van de sauna's en thermen zijn in de laatste jaren omgetoverd tot mooie unieke ruimtes.
Lees verder >>

In de wellness branche zijn steeds mooiere inrichtingen en ambiance

Sauna & Beauty

Perfecte combinatie

Bij veel sauna's en thermen kunt u ook meteen terecht voor uiteenlopende schoon- heidsbehandelingen.
Lees verder >>

Sauna, Beauty, Wellness & Massage

Eerste keer

1e keer naar de sauna

Vind hier een uitgebreide 'handleiding' om jouw eerste keer zo aangenaam mogelijk te maken.
Lees verder >>

Voor de eerste keer naar de sauna

Saunaverhalen

Belevenissen

Hier lees je allerlei leuke en soms ook grappige belevenissen van andere saunagangers.
Lees verder >>

Belevenissen van andere saunagangers

Infrarood

Gezond Ontspannen

Een infraroodsauna staat gelijk aan gezond ontspannen. Lees hier alle voordelen van de infraroodsauna!
Lees verder >>

Infraroodsauna van SpaPuur

YouTube

Pure Ontspanning

Ontdek sauna en thermen in vogelvlucht met mooie filmpjes van diverse sauna & thermen.
Lees verder >>

Binnenkijken bij sauna's


Like ons op Facebook

Schrijf je in voor onze SaunaMail!

Aanmelden nieuwsbrief

Volg SaunaGids

SaunaGids op Facebook SaunaGids op Twitter Google+

Links

MassageGids
SaunaGids Forum
Youtube films
Meer links >>

Contact

Heb je een vraag, tip, reactie of opmerking?
carolien@saunagids.nl