Al duizenden jaren maken mensen uit verschillende culturen gebruik van allerlei badvormen. Vanzelfsprekend gaven de Grieken en de Romeinen er een andere benaming aan dan bv. de Finnen en de Russen, maar de achterliggende gedachten kwamen op hetzelfde neer.
Intussen is ook in ons land al een aantal jaren doorgedrongen dat de Sauna goed is voor lichaam en geest. Het maakt je fitter, energieker en vooral ook gezonder. Om een saunabezoek te optimaliseren is het verstandig om het Rondje Sauna aan te houden als leidraad.
De verschuiving naar nieuwe en vernieuwende ideeën is erg in trek en wanneer je een kijkje neemt in de wellness branche kom je de meest indrukwekkende interieurs en ideeën tegen. Er ontstaan zelfs heuse trends die het bezoek veraangenamen. Tegenwoordig zijn de Sauna's & Thermen ultra moderne complexen met de meest bijzondere faciliteiten, die zich blijven vernieuwen en zo goed mogelijk inspelen op de behoeften en wensen van de bezoekers waarbij de zintuigen centraal staan.
De oudste badvormen die zijn teruggevonden stammen uit de periode 5.000 tot 1.600 voor Chr.
Lees verder >>
Gebruik het rondje voor een optimale lichamelijke en geestelijke ontspanning.
Lees verder >>
Prikkel je zintuigen! Ieder kruid heeft een eigen geneeskrachtige werking.
Lees verder >>
Iedere kleur heeft een eigen unieke werking en een bepaald effect op mensen.
Lees verder >>
Enkele voorbeelden van hippe, trendy sauna's en bijzondere zaken die in sauna's voorkomen kunt u hier vinden.
Lees verder >>
Speciale rituelen zoals Löyly/Aufguss en Rasul zijn al haast niet meer weg te denken bij een dagje Sauna & Thermen.
Lees verder >>
Veel inrichtingen van de sauna's en thermen zijn in de laatste jaren omgetoverd tot mooie unieke ruimtes.
Lees verder >>
Bij veel sauna's en thermen kunt u ook meteen terecht voor uiteenlopende schoon- heidsbehandelingen.
Lees verder >>
Vind hier een uitgebreide 'handleiding' om jouw eerste keer zo aangenaam mogelijk te maken.
Lees verder >>
In deze rubriek lees je allerlei leuke en soms ook grappige belevenissen van andere saunagangers.
Lees verder >>
Een infraroodsauna staat gelijk aan gezond ontspannen. Lees hier alle voordelen van de infraroodsauna!
Lees verder >>
Ontdek sauna en thermen in vogelvlucht met mooie filmpjes van diverse sauna & thermen.
Lees verder >>
Privacyverklaring
MassageGids
SaunaGids Forum
Youtube films
Meer links >>
Heb je een vraag, tip, reactie of opmerking?
[email protected]