Home » Sauna Nieuws » Sauna, Thermen & Wellness Nieuws 2011 » Ook tijdens zwangerschap naar de sauna

Sauna Nieuws

Blijf op de hoogte!

De Sauna & Wellness branche is continu in beweging.
Lees hier het laatste nieuws op het gebied van Sauna &Thermen.



Ook tijdens zwangerschap naar de sauna

Regelmatig een bezoekje brengen aan de sauna is gezond.
Het is ontspannend, gezellig en bovendien goed voor een betere weerstand.

Datum plaatsing: 2 april 2011

Het effect van sauna tijdens zwangerschap Door de warmte van de sauna verwijden je bloedvaten. Spring daarna in een ijskoud dompelbad en je bloedvaten vernauwen zich razendsnel. Deze wisseling van temperatuur traint je lichaam. Je zult merken dat je steeds minder gevoelig wordt voor temperatuur verschillen.

Zwangerschap Wat veel vrouwen niet weten is dat je ook tijdens je zwangerschap kunt genieten van de sauna. Er zijn wel een paar dingen waar je rekening mee moet houden. Doe rustiger aan en luister goed naar je lichaam. Ging je voor je zwangerschap ook al regelmatig naar de sauna en heb je geen klachten? Dan kan het geen kwaad. Door de hormonen kan het wel zijn dat je lichaam anders reageert op de warmte. Begin daarom voorzichtig. Maar het belangrijkste is: lekker ontspannen en genieten! Sommige wellnessresorts hebben ook speciale arrangementen voor zwangere vrouwen. Kijk hier voor meer tips op gebied van sauna en wellness.

Bron: www.telegraaf.nl

Meer info: SaunaGids - Zwangerschap
Meer info: SaunaStudie


Twitter deze Actie


Like ons op Facebook

Schrijf je in voor onze SaunaMail!

Aanmelden nieuwsbrief

Volg SaunaGids

SaunaGids op Facebook SaunaGids op Twitter Google+

Links

Privacyverklaring
MassageGids
SaunaGids Forum
Youtube films
Meer links >>

Contact

Heb je een vraag, tip, reactie of opmerking?
[email protected]