Sauna en slaap
Een saunasessie kan een positieve invloed hebben op je slaap doordat de warmte het lichaam helpt ontspannen.
slaap
Gezondheidsvoordelen
Regelmatig gebruik van de sauna kent een aantal belangrijke gezondheidsvoordelen. Zowel voor de lichamelijke als geestelijke gezondheid.
Gezondheidsvoordelen Meer lezen »