Wiki

Movie news and reviews

Hotstone Massage

Hotstone Massage

De vier elementen Hotstone massage is afkomstig van de indianen. De ‘hotstones’ worden gevormd door de vier elementen Hot Stone Massageaarde, lucht, water en vuur. Verwarmde zwarte basaltstenen die gevormd zijn vanuit de hete lava van vulkanen, worden gebruikt om het lichaam te masseren. Een hot stone massage is een vorm van massage waarbij gladde, platte, verwarmde …

Hotstone Massage Lees meer »

Zuurstof Sauna

Zuurstof Sauna

De heilzame werking van zuurstof Volgens wetenschappers is zuurstof een belangrijk middel om veroudering tegen te gaan. Met het verstrijken van de jaren krijgt iedereen te maken met een verminderde opnamen van zuurstof in het bloed. Zonder twijfel mag worden aangenomen dat het inademen van lucht met een verhoogde zuurstofconcentratie een heilzame werking heeft. Daarom …

Zuurstof Sauna Lees meer »

Gondel Sauna

Gondel Sauna

Zwitserland Zwitserse gondelliften omgebouwd tot sauna cabines De gondellift krijgt door het bedrijf Tarantik & Egger ineens een hele andere functie. Bij dit bedrijf worden de gondels niet ingezet als vervoermiddel, maar worden zij getransformeerd in sauna’s. Cabines die zelfs in extreem koude weersomstandigheden 100 graden Celsius kunnen bereiken en zijn gebouwd van oude gondels …

Gondel Sauna Lees meer »

Kleur Purper

Kleur Purper

Bassiseigenschappen In principe staat de kleur voor alles waar je in gelooft. Dat geloof hoeft niet per se met een religie samen te hangen. Ook geloof in succes, in jezelf of in je werk wordt gesymboliseerd door de kleur purper. Purper is ook de kleur van de grootst mogelijke heelheid die op aarde te bereiken …

Kleur Purper Lees meer »

Eucalyptus

Eucalyptus

Gebruik Eucalyptus werkt verhelderend en verlichtend bij zware geestelijke arbeid. Daarnaast lost deze etherische olie slijm op en stilt hij de hoest. Eucalyptus bevordert verder de spijsvertering en eetlust. Het stimuleert de aanmaak van spijsverteringssappen, zodat voedingsstoffen beter door het lichaam opgenomen kunnen worden. Eucalyptusbomen worden daar waar zij inheems zijn vaak gebruikt om moerasgebieden …

Eucalyptus Lees meer »

Saunaverhaal: Sauna Toestanden

Saunaverhaal: Sauna Toestanden

Een grijze fluffie badjas Waarom gebeuren er altijd idiote dingen op rare plekken? Of komt het dat ik idiote dingen aantrek? Nu is de sauna ook niet heel raar. Maar wel als je Michiel heet en je dingen overkomt. Zo waren mijn vriendin en ik zaterdag in een leuke sauna. Klein maar gezellig, zeg maar. …

Saunaverhaal: Sauna Toestanden Lees meer »

Tip: Thee Ritueel

Tip: Thee Ritueel

De wereld van thee Danielle Steijn heeft in het verleden gewerkt in de evenementenbranche, een leuke maar ontzettend drukke baan waarbij ze vaak aan zichzelf voorbij ging wat ten koste van haar geluk ging. Dit moet anders besloot ze en ze heeft letterlijk het roer omgegooid om meer vanuit haar hart te kunnen werken. De …

Tip: Thee Ritueel Lees meer »

Klankschalen

Klankschalen

De werking van de klankschaal Klankschalen zijn afkomstig uit de Tibetaans boeddhistische gebieden in de verschillende staten in de Himalaya. Ze worden gebruikt als eetkommen, offerschalen, slaginstrumenten en als relaxatie ondersteunende geluidsbronnen. Elke klankschaal heeft een eigen karakter, toonzetting en klankkleur.  Een klankschaal, brengt geluid voort door het onder andere aan te slaan met een slagstok. Een subtielere methode is de stok langzaam …

Klankschalen Lees meer »

Löyly & Aufguss

Löyly & Aufguss

Hoe heter hoe beter! Jaren geleden ontdekten de Finnen dat de temperatuur in een sauna stijgt wanneer er water op de hete stenen wordt gegoten. De vochtige lucht die daaruit ontstaat wordt via het plafond door de hele cabine verspreidt. Hierdoor stijgt de gevoelstemperatuur flink. De warme waterdeeltjes in de lucht slaan neer op de huid en …

Löyly & Aufguss Lees meer »

Oude Badrituelen

Oude Badrituelen

Verschillende badvormen Ook deze vorm van baden zie je steeds meer. Het zijn vaak warme/vochtige ruimtes met stenen verwarmde banken, vloeren en wanden met daarin een warmwaterbad. Zeer ontspannen kan dit werken zeker als het met etherische oliën is gecombineerd.Hoe warmte ervaren wordt, heeft alles te maken met een combinatie tussen temperatuur en luchtvochtigheid. De sauna is …

Oude Badrituelen Lees meer »

Rasul/Rhassoul

Rasul/Rhassoul

Ritueel van klei of modder De Rasul, ook wel Rhassoul, is een duizenden jaren oud Oosters ritueel. Bij dit ritueel wordt gebruik gemaakt van essentiële oliën en van klei of modder. De klei/modder bevat veel mineralen en heeft zowel een reinigende als peelende werking. Bij het inwrijven van de klei wordt de huid ontdaan van vuil en dode huidcellen. Bovendien stimuleert het de …

Rasul/Rhassoul Lees meer »

Saunaverhaal: Met de billen bloot

Saunaverhaal: Met de billen bloot

Voor het eerst naar de sauna-naakt Mijn vriendin en ik hebben een aardig stabiele relatie. Zo zijn onze rollen goed verdeeld; Zij zorgt ervoor dat alles weer stabiel wordt overal waar ik de boel scheef druk. We laten elkaar aardig vrij en hebben een blind vertrouwen in elkaar. Dit klinkt allemaal romantisch, maar zoals elk …

Saunaverhaal: Met de billen bloot Lees meer »

Japanse Onsen

Japanse Onsen

Heetwater bronnen Japan is een vulkanisch actief eiland. In heel Japan vindt men in de omgeving van vulkanen warmwater- bronnen, zwavelbronnen en geisers. Sommige bronnen zijn gloeiend heet, andere hebben een aangename temperatuur. Op veel plaatsen zijn er baden om die bronnen heen gebouwd, deze baden worden Onsen genoemd. Het water in de Onsen dient warmer dan 25 graden te zijn en wordt, …

Japanse Onsen Lees meer »

Japanse Sentoo

Japanse Sentoo

Japans ontspannen De Japanse Sentoo is in de achtste eeuw ontstaan als gratis badhuis voor mensen uit de grote tempelgemeenschappen. In het Edo tijdperk (1603- 1867) werden meer dan een miljoen mensen die in Edo woonden (tegenwoordig Tokio) door middel van 600 openbare badhuizen voorzien van badfaciliteiten. Veel huishoudens hadden in die tijd nog geen eigen baden. Tot de jaren ’70 waren de openbare baden …

Japanse Sentoo Lees meer »

Indiaanse Tipi

Indiaanse Tipi

Kegelvormige Tent De Tipi is een typische nomaden woning, het is, in tegenstelling tot de wigwam, erg gemakkelijk er een te bouwen of af te breken. De Tipi is een kegelvormige tent die gemiddeld zo’n tien tot twaalf palen bevat. Soms worden er ook zestien palen gebruikt, deze verwijzen naar de zestien geesten. De samengebonden palen zijn bedekt met bizonhuiden. In de Tipi zaten …

Indiaanse Tipi Lees meer »

Indiaanse Mayan Temescal

Indiaanse Mayan Temescal

De Mayan zweethut Er bestaan geen originele beschrijvingen van de zweethutten van de Maya’s. Veel van de begin periode ligt verborgen achter nog niet ontcijferde hieroglieven. Enkel door archeologische opgravingen en het observeren van de nabestaanden van de Maya’s kunnen we afleiden dat de zweethut een gebruikelijk onderdeel was van de oude Maya’s. Recente opgravingen bij Piedras Negras, Chichen Itza en El Paraíso onthullen zweethuis ruïnes, waarvan sommige …

Indiaanse Mayan Temescal Lees meer »

Russische Banja

Russische Banja

Outdoor Sauna Van oudsher is een banja een Russische outdoor sauna, gemaakt van tot oven opgestapelde stenen, welke een paar uur worden verhit door een vuur van drooghout. Daarna werd een zeil rond een houten frame om de oven gespannen dat ervoor zorgde dat de temperatuur enorm opliep en het binnen bijna ondragelijk werd. Bij het verlaten …

Russische Banja Lees meer »

Turkse Hammam

Turkse Hammam

De Islamitische Hammam is geboren Toen het magnifieke Romeinse Rijk zich langzaam terugtrok in de laars van Italië, inspireerden de overgebleven Griekse badhuizen en de Balnea de bescheiden kleinere Hammams van Islam. Echter, pas na de enthousiaste aanbeleving van de zweetbaden door Mohammed zelf begon de Islamistische Hammam zich te verspreiden.  Mohammed geloofde dat de warmte van de Hammam (wat in het Arabisch “verpreider van …

Turkse Hammam Lees meer »

Romeinse Thermae

Romeinse Thermae

Griekse Baden Thermae, zo noemde de oude Romeinen vroeger hun badhuis. Zij beschouwden baden als gezond en ontspannend. Daarom waren hun badgebouwen in alle uithoeken van het Romeinse Rijk terug te vinden. Het badritueel was niet alleen goed voor de gezondheid van lichaam en geest; het bouwwerk was ook een sociale, sportieve en zakelijke ontmoetingsplaats. De aanwezigheid van …

Romeinse Thermae Lees meer »

Finse Sauna

Finse Sauna

De grondsauna De eerste sauna’s waren waarschijnlijk slechts uitgegraven kuilen in de helling van een heuvel. Deze werden voornamelijk gebruikt als onderdak tijdens de wintermaanden. Voor warmte werden in de kuil stenen opgewarmd totdat ze gloeiend heet waren. Daarna werd er water over de stenen gegooid om stoom te creëren waardoor er meer warmte werd …

Finse Sauna Lees meer »

De geschiedenis van de badcultuur

De geschiedenis van de badcultuur

De verschillende badhuizen Al duizenden jaren maken mensen uit verschillende culturen gebruik van allerlei badvormen. Vanzelfsprekend gaven Grieken en de Romeinen er een andere benaming aan dan bijvoorbeeld de Finnen en de Russen, maar de achterliggende gedachten kwamen op hetzelfde neer. Ondanks de religieuze en godsdienstige betekenis die de sauna’s in veel culturen bekleedden, was er blijkbaar behoefte aan warmte, gezondheid, schoonheid …

De geschiedenis van de badcultuur Lees meer »

Kleuren Therapie

Kleuren Therapie

Wat is het effect dat kleuren hebben op de mens? Iedereen weet dat kleuren een bepaald effect hebben op mensen. Dit effect kan vertaald worden in meer bewustwording van de werking van kleuren. In onze tijd bevestigt de wetenschap dat alle materie een vorm van energie is binnen één energiepatroon. De esoterische mens is zich altijd bewust …

Kleuren Therapie Lees meer »

Kleur Rood

Kleur Rood

The woman in red! Boosheid zijn de polaire waarden van de kleur rood. Rood is de kleur met het grootste vermogen om door te dringen.In het algemeen is het de kleur van het leven, van de zon en van het vuur. Liefde en woede, vreugde en boosheid. Lichamelijke invloeden Stimuleert en prikkelt het bloed en …

Kleur Rood Lees meer »

Kleur Turquoise

Kleur Turquoise

Wat doet de kleur turquoise met je? Vertegenwoordigt met zijn donkere en lichte vorm de buiten en binnenste rand van de verbindende, doorlatende ziel. Daarbij bevinden zich aan de buitenste rand (donker turquoise / basis kleuren) de psychische symptomen, die zich uiten in lichamelijke klachten. De binnenste rand (licht turquoise / ziels- en geestkleuren) heeft …

Kleur Turquoise Lees meer »

Kleur Violet

Kleur Violet

Bassiseigenschappen Violet heeft een regulerende werking tussen lichaam en geest. Deze kleur heeft eveneens een goede werking tussen op de milt en het lymfesysteem. Deze kleur hoort bij de rechter hersenhelft. Violet kan een diepe bevrijding van de geest bewerkstelligen. Intuïtie en verbeelding worden erdoor versterkt. Lichamelijke invloeden Psychologische invloeden

Kleur Blauw

Kleur Blauw

Wat doet de kleur blauw met je Als algemene regel kan gesteld worden dat blauw een zeer positief effect heeft op alle soorten pijn. Het is de kleur van de hypofyse en het endocriene systeem. Alle warme ziekten hebben blauw nodig. Ook bij slapeloosheid en bloedingen en ontstekingen wordt blauw gebruikt.Het werkt op de zaadballen …

Kleur Blauw Lees meer »

Kleur Oranje

Kleur Oranje

Wat doet de kleur oranje met je? Oranje is de kleur van creatieve scheppende levenskracht, invoelendheid en positieve sociale contacten. De kleur is stralend en zorgt ervoor dat je opgewekt en positief in het leven staat.Oranje symboliseert de opgaande zon; het maakt ons alert en opgewekt. Het stimuleert en brengt warmte en geluk. Oranje vervult …

Kleur Oranje Lees meer »

Kleur geel

Kleur geel

Wat doet de kleur geel? De kleur geel vertegenwoordigt het sanguinisch temperament. In de kleurenpsychologie staat geel voor onthechte sereniteit. Geel reflecteert licht in alle richtingen, waardoor het een impressie van onthechting en bevrijding creëert. Zware en neerdrukkende gevoelens verdwijnen erdoor. Voor de mensen uit de oudheid was geel de leven brengende kracht; geel suggereert …

Kleur geel Lees meer »

Kleur Groen

Kleur Groen

Wat doet de kleur groen met je Groen is overduidelijk de kleur van groei en natuur. Groen heeft geen haast, is uitgebalanceerd en veilig. Groen past bij ontspanning, vrije tijd en kalmte. Zowel lichamelijk als mentaal werkt groen verkoelend, sussend en kalmerend. Lichamelijke invloeden Werkt in op het sympathische zenuwstelsel; het verlicht de spanning in …

Kleur Groen Lees meer »

SaunaGids
Scroll naar boven