voet in water

Kneipp-slang

 Een Kneipp slang is een slang die gebruikt wordt om na het saunagebruik gericht te kunnen afkoelen met koud water, wat een positief effect heeft op de bloedsomloop.

Kneipp‑Slang: Gerichte Koudeprikkel

Het is een onderdeel van de hydrotherapie van Sebastiaan Kneipp (1821–1897). Hij was een Beierse priester en grondlegger van de natuurgeneeskunde, die bekend werd om zijn ‘Kneippkuur’. Deze kuur is gebaseerd op de vijf pijlers van watertherapie, kruidengeneeskunde, beweging, voeding en balans, en zijn leer is gebaseerd op het gebruik van natuurlijke middelen voor een gezonde levensstijl. Hij ontdekte de helende kracht van water toen hij zelf tuberculose had, en begon na zijn genezing patiënten te behandelen met zijn methodes. 

Kneipp‑Slang: Gerichte Koudeprikkel
Het is een onderdeel van de hydrotherapie van Sebastiaan Kneipp (1821–1897). Hij was een Beierse priester en grondlegger van de natuurgeneeskunde, die bekend werd om zijn ‘Kneippkuur’. Deze kuur is gebaseerd op de vijf pijlers van watertherapie, kruidengeneeskunde, beweging, voeding en balans, en zijn leer is gebaseerd op het gebruik van natuurlijke middelen voor een gezonde levensstijl. Hij ontdekte de helende kracht van water toen hij zelf tuberculose had, en begon na zijn genezing patiënten te behandelen met zijn methodes.

Bekijk andere wiki's

temazcal

Temazcal (zweethut)

Een temazcal is een traditionele Mexicaanse zweethut die gebruikt wordt voor een reinigingsceremonie.
Houte sauna

Wat is een sauna?

Een sauna (Fins voor ‘badhuis’) is een ruimte met zit- en ligbanken die wordt verwarmd tot hoge temperaturen, variërend van 50°C tot 100°C.
acnehuid met puistjes gezicht

De voordelen van sauna voor mensen met een vette of acnegevoelige huid

Voor mensen met een vette of acnegevoelige huid kan regelmatig saunagebruik een effectieve, natuurlijke ondersteuning bieden.
sauna en stress

Sauna en stress

Het regelmatige gebruik van de sauna kan een krachtig en natuurlijk hulpmiddel zijn voor stressvermindering.

Luistertip: Zweten in de sauna of toch een ijsbad?

In deze aflevering van Het Spreekuur staat de sauna centraal: wat doet die intense hitte eigenlijk met je lichaam?
Centre du Lac

BlootKompas! Awards 2026: Beste sauna van Nederland 2026 bekend!

Elk jaar stelt BlootKompas! de vraag die iedere saunaliefhebber bezighoudt: waar vind je nu écht de beste sauna van Nederland?