Zwangerschap

Ging u voor uw zwangerschap al regelmatig naar de sauna, dan zou er in principe niet echt een probleem mogen zijn.

Veilig saunabezoek tijdens de zwangerschap

De eerste drie maanden van de zwangerschap is het beter om de extreme hitte te vermijden, aangezien de vrucht nog heel beïnvloedbaar is voor invloeden van buitenaf. De laatste weken van de zwangerschap moet u dan weer voorzichtig zijn in de speciale baden, aangezien een infectie dan sneller mogelijk is. Ook is het verstandig om tijdens de zwangerschap niet deel te nemen aan de (intense) opgietsessies. Bij twijfel: raadpleeg altijd eerst uw (huis-)arts.

Veilig saunabezoek tijdens de zwangerschap
De eerste drie maanden van de zwangerschap is het beter om de extreme hitte te vermijden, aangezien de vrucht nog heel beïnvloedbaar is voor invloeden van buitenaf. De laatste weken van de zwangerschap moet u dan weer voorzichtig zijn in de speciale baden, aangezien een infectie dan sneller mogelijk is. Ook is het verstandig om tijdens de zwangerschap niet deel te nemen aan de (intense) opgietsessies. Bij twijfel: raadpleeg altijd eerst uw (huis-)arts.

Bekijk andere wiki's

Lavastenen

Lavastenen zijn gesteenten die ontstaan door het afkoelen van vulkanische lava.

De Champions League van de saunawereld

Tijdens het finaleweekend van het NK show-opgieten zetten saunameesters met licht, geluid en geur een hele voorstelling neer.

Saunatuin

De saunatuin is het ‘buitengebied’ van het wellnessresort of saunabedrijf.

Sauna en gezichtsverzorging: “Waarom het combineren van de twee een win-win is”

Het combineren van sauna en gezichtsverzorging is een perfecte manier om je huid een extra boost te geven.

Het effect van sauna op het verwijderen van gifstoffen en het verbeteren van de huidstructuur

Een saunasessie heeft een diep reinigend effect op het lichaam, met name via de huid.

Opgietingen

Jaren geleden ontdekten de Finnen dat de temperatuur in een sauna stijgt wanneer er water op de hete stenen wordt gegoten.