Klei en modder

Klei- en modderbehandelingen zijn populaire natuurlijke gezichts- en lichaamsbehandelingen die veel gezondheids- en schoonheidsvoordelen bieden. Ze worden vaak gebruikt om de huid diep te reinigen, te detoxen en te verfrissen.

Kleibehandeling

Klei bevat mineralen zoals magnesium, calcium en silica die onzuiverheden en overtollige talg uit de huid absorberen. Het helpt poriën te verfijnen, de huid te zuiveren en talgproductie in balans te brengen. Kleimaskers worden vaak ingezet bij een vette of onzuivere huid, maar kunnen ook de huid kalmeren en verzachten.

The Art of Finnish Sauna_ A Guide to Heat, Steam and ‘Löyly’

Modderbehandeling

Modder, vaak afkomstig uit mineralenrijke bronnen of zeebodems, werkt ontstekingsremmend en stimulerend voor de doorbloeding. Moddermaskers of -wikkels helpen bij het verwijderen van dode huidcellen, verbeteren de huidstructuur en zorgen voor een gezonde glow. Modder wordt ook ingezet bij spierpijn en gewrichtsklachten vanwege de warmtevasthoudende eigenschappen.

Beide behandelingen zijn een natuurlijke manier om je huid te reinigen, te verjongen en te ontspannen. Ze worden vaak gecombineerd met massages voor een optimaal resultaat.

Kleibehandeling
Klei bevat mineralen zoals magnesium, calcium en silica die onzuiverheden en overtollige talg uit de huid absorberen. Het helpt poriën te verfijnen, de huid te zuiveren en talgproductie in balans te brengen. Kleimaskers worden vaak ingezet bij een vette of onzuivere huid, maar kunnen ook de huid kalmeren en verzachten.

Modderbehandeling
Modder, vaak afkomstig uit mineralenrijke bronnen of zeebodems, werkt ontstekingsremmend en stimulerend voor de doorbloeding. Moddermaskers of -wikkels helpen bij het verwijderen van dode huidcellen, verbeteren de huidstructuur en zorgen voor een gezonde glow. Modder wordt ook ingezet bij spierpijn en gewrichtsklachten vanwege de warmtevasthoudende eigenschappen.

Beide behandelingen zijn een natuurlijke manier om je huid te reinigen, te verjongen en te ontspannen. Ze worden vaak gecombineerd met massages voor een optimaal resultaat.

Bekijk andere wiki's

Gedrag in de sauna

In de sauna staan rust, respect en hygiëne centraal. Volg de huisregels om de stilte, privacy en veiligheid van alle gasten te waarborgen.

De rol van de sauna in het openen van de poriën en het verwijderen van onzuiverheden

Een van de bekendste schoonheidsvoordelen van de sauna is het effect op de poriën en huidzuivering.

Sauna zonder kleding vs. sauna met badkleding: “Wat is het verschil voor je lichaam?”

Een saunabezoek is voor veel mensen een moment van ontspanning en herstel.

Berkentakken

Bundeltjes berkentakken (twijgen met blad), op z’n Fins ook wel ‘vihta’ genoemd, worden vaak gebruikt bij een ritueel in de sauna.

Banja sauna

Een Banja-sauna is een Russische variant op de Finse sauna.

Veilig en gezond de sauna in: “Tips voor optimaal profiteren van de hitte”

Om optimaal te profiteren van een saunasessie en gezond te blijven, zijn een paar belangrijke richtlijnen handig.