Laconium

De Romeinse droogsauna

Dit is de oude Romeinse benaming voor wat wij nu kennen als een hete droge ruimte en zouden we tegenwoordig een Finse sauna noemen. Toch was het een geheel andere vorm van ‘sauna’. Destijds was het laconium een uit stenen gebouwde koepelvormige ruimte met in het midden een ijzeren mand vol gloeiend houtskool. Qua warmtestraling kwam het dichter bij de werking van de huidige infraroodsauna.

De Romeinse droogsauna
Dit is de oude Romeinse benaming voor wat wij nu kennen als een hete droge ruimte en zouden we tegenwoordig een Finse sauna noemen. Toch was het een geheel andere vorm van ‘sauna’. Destijds was het laconium een uit stenen gebouwde koepelvormige ruimte met in het midden een ijzeren mand vol gloeiend houtskool. Qua warmtestraling kwam het dichter bij de werking van de huidige infraroodsauna.

Bekijk andere wiki's

Saunaplein

Een saunaplein is het centrale gebied in een sauna-bedrijf waar men binnenkomt nadat men de kleed- en toilet- ruimtes heeft gepasseerd.

Panoramasauna

Finse sauna die zodanig is ontworpen en een zodanige positie in de saunatuin of saunaplein heeft dat de gebruikers een bijzonder uitzicht hebben.

Infraroodsauna

De infraroodsauna geeft warmte door middel van een andere techniek dan die van de Finse sauna.

Afkoelen

Na het opwarmen in de sauna is het van belang om weer af te koelen, zodat je lichaamstemperatuur weer naar ca 37 gr C gaat.

Opgietingen

Jaren geleden ontdekten de Finnen dat de temperatuur in een sauna stijgt wanneer er water op de hete stenen wordt gegoten.

Biosauna

Finse sauna en een stoombad, met lagere temperaturen van ongeveer 50 a 70 gr C en hogere luchtvochtigheid (ongeveer 40−60%).