Lavastenen

Lavastenen zijn gesteenten die ontstaan door het afkoelen van vulkanische lava.

De kracht van lavastenen

Ze zijn poreus, licht van gewicht en hebben een unieke eigenschappen voor gebruik in de sauna. Ze kunnen warmte goed opslaan, tot wel 700 gr C, en gelijkmatig weer afgeven, ze laten makkelijk water verdampen voor stoom doordat ze water opnemen en een ruw (groot) oppervlak hebben. Bovendien zijn ze veilig, want goed bestand tegen hoge temperaturen zonder te barsten.

De kracht van lavastenen
Ze zijn poreus, licht van gewicht en hebben een unieke eigenschappen voor gebruik in de sauna. Ze kunnen warmte goed opslaan, tot wel 700 gr C, en gelijkmatig weer afgeven, ze laten makkelijk water verdampen voor stoom doordat ze water opnemen en een ruw (groot) oppervlak hebben. Bovendien zijn ze veilig, want goed bestand tegen hoge temperaturen zonder te barsten.

Bekijk andere wiki's

Gewichtsverlies

Regelmatig gebruik van de sauna kan de stofwisseling (ook wel metabolisme genoemd) gunstig beïnvloeden.

Kleurentherapie

Dit is een alternatieve geneeswijze die ervan uitgaat dat kleuren en licht gebruikt kunnen worden om energiebalans te herstellen en klachten te verhelpen.

Themasauna

Er zijn allerlei thema’s die een plaats hebben gekregen in de architectuur, inrichting, beleving of sfeer van een sauna(cabine).

Sauna en reuma

De warmte van de sauna kan helpen om de doorbloeding te verbeteren, waardoor stijfheid en gewrichtspijn tijdelijk kunnen verminderen.

Fysiek contact in de sauna

Alle bij de branche-organisatie VNSWB aangesloten saunabedrijven zijn zeker géén sexsauna.

Gezondheidsvoordelen

Regelmatig gebruik van de sauna kent een aantal belangrijke gezondheidsvoordelen. Zowel voor de lichamelijke als geestelijke gezondheid.