Neveldouche
Een neveldouche in de sauna is een verfrissende afkoelmethode waarbij je door een fijne waternevel of miezerbui loopt.
Rustig afkoelen
Dit is een rustigere manier om af te koelen dan een koude douche of stortemmer, omdat de schok voor het lichaam minder groot is. De temperatuur van het water ligt vaak rond de 8 tot 10°C.
Rustig afkoelen
Dit is een rustigere manier om af te koelen dan een koude douche of stortemmer, omdat de schok voor het lichaam minder groot is. De temperatuur van het water ligt vaak rond de 8 tot 10°C.
Bekijk andere wiki's
Sauna Drôme komt met eigen realityserie
Sauna Drôme heeft een zesdelige realityserie geproduceerd waarin niet de faciliteiten, maar juist de medewerkers centraal staan.
Ademhaling
Warme/hete lucht bevat minder zuurstof, dus zal er per ademteug iets minder zuurstof in de longen worden opgenomen.
De beste accessoires voor een ultieme sauna-ervaring
Heerlijk, zo’n dagje naar de sauna, maar wat zijn de beste accessoires voor een ultieme sauna-ervaring?
Rustruimte
Een rustruimte in de sauna is een speciale ruimte, vaak met ligbedden en een rustige sfeer, die bedoeld is om te ontspannen na een saunagang.
