Sauna en reuma
De warmte van de sauna (vooral die van de infraroodsauna) kan helpen om de doorbloeding te verbeteren, waardoor stijfheid en gewrichtspijn tijdelijk kunnen verminderen.
Warmte en betere doorbloeding
Het is wel van belang om met de (huis-)arts af te stemmen of sauneren in uw geval passend is, omdat de diepe warmte bij bepaalde (acute) gewrichtsontstekingen averechts kan werken.
Warmte en betere doorbloeding
Het is wel van belang om met de (huis-)arts af te stemmen of sauneren in uw geval passend is, omdat de diepe warmte bij bepaalde (acute) gewrichtsontstekingen averechts kan werken.
Bekijk andere wiki's
Etherische (essentiele) olie
Bij opgietingen (Löly, Aufguss) wordt gebruik gemaakt van geurstoffen. Bij grote voorkeur uit oliën van planten (soms ook mineralen).
Kelosauna
Kelo is een Fins woord, voor boomstammen (van grote naaldbomen) die worden gebruikt voor het bouwen van sauna's en blokhutten.
Dauwpunt
Het dauwpunt is de temperatuur waarbij de lucht niet langer zijn waterdamp vast kan houden en waterdruppels oftewel condens begint te vormen.
Finse Sauna
Met de woorden ‘Finse sauna’ wordt de originele houten saunacabine bedoeld, waarbij er variaties zijn in temperatuur en luchtvochtigheid.
Sauna en de huid
De huid is het grootste orgaan van ons lichaam. De warmte en luchtvochtigheid van de sauna hebben dan ook een groot effect via de huid.
Kleurentherapie
Dit is een alternatieve geneeswijze die ervan uitgaat dat kleuren en licht gebruikt kunnen worden om energiebalans te herstellen en klachten te verhelpen.