Biosauna
Finse sauna en een stoombad, met lagere temperaturen van ongeveer 50 a 70 gr C en hogere luchtvochtigheid (ongeveer 40−60%).
Zonder opgietingen
Deze combinatie zorgt voor een comfortabeler saunagebruik, zonder opgietingen, en is geschikt voor mensen die de intense hitte van een (hete) Finse sauna te zwaar vinden. Vaak wordt de biosauna gecombineerd met kleurentherapie door periodiek de lichtkleur in de cabine te veranderen.
Zonder opgietingen
Deze combinatie zorgt voor een comfortabeler saunagebruik, zonder opgietingen, en is geschikt voor mensen die de intense hitte van een (hete) Finse sauna te zwaar vinden. Vaak wordt de biosauna gecombineerd met kleurentherapie door periodiek de lichtkleur in de cabine te veranderen.
Bekijk andere wiki's
Sauna en alcohol
Het gebruik van alcohol en de sauna gaan in aanleg niet goed samen. Zowel alcohol als saunagebruik veroorzaken vochtverlies.
Aardsauna
Oorspronkelijk was de aardsauna (ook wel ‘maa-sauna’ genaamd, naar het Finse woord voor ‘hol’ of ‘kuil’) een eenvoudig hol onder de grond dat met hete stenen werd verwarmd.
Nieuwste sauna- en wellnesstrends 2026
Gasten zoeken steeds vaker naar een complete ervaring waarin ontspanning, gezondheid, luxe en persoonlijke aandacht samenkomen.
