Sauna en hygiëne zijn onafscheidelijk met elkaar verbonden.

Hygiëne in de sauna

Sauna en hygiëne zijn onafscheidelijk met elkaar verbonden.

Voor een schone en prettige saunabeleving

Een warme douche en het gebruik van zeep is bij uw binnenkomst en telkens na het gebruik van het toilet verplicht. Ook bij het wisselen van de baden is het aan te raden om u goed af te spoelen, om de waterkwaliteit op peil te houden.

Neem altijd minstens 2 handdoeken/badlakens mee: 1 om af te drogen en 1 om op plaats te nemen in de saunacabine. Wanneer u plaats neemt in de saunacabine dan moet uw hele lichaam op uw handdoek, dus ook uw voeten. Zo vermijd je dat zweet in de houten banken dringt.

Douchen en badslippers

Na de opgietsessie moet er altijd gedouchet worden. Niets zo onhygiënisch als met je bezwete lichaam in het zwembad duiken.

Ook het gebruik van badslippers is in alle saunabedrijven verplicht, zowel om hygiënische redenen als om uitglijden op natte vloer te voorkomen. De slippers blijven overigens buiten de saunacabine zelf.

Voor een schone en prettige saunabeleving
Een warme douche en het gebruik van zeep is bij uw binnenkomst en telkens na het gebruik van het toilet verplicht. Ook bij het wisselen van de baden is het aan te raden om u goed af te spoelen, om de waterkwaliteit op peil te houden.

Neem altijd minstens 2 handdoeken/badlakens mee: 1 om af te drogen en 1 om op plaats te nemen in de saunacabine. Wanneer u plaats neemt in de saunacabine dan moet uw hele lichaam op uw handdoek, dus ook uw voeten. Zo vermijd je dat zweet in de houten banken dringt.

Douchen en badslippers
Na de opgietsessie moet er altijd gedouchet worden. Niets zo onhygiënisch als met je bezwete lichaam in het zwembad duiken.

Ook het gebruik van badslippers is in alle saunabedrijven verplicht, zowel om hygiënische redenen als om uitglijden op natte vloer te voorkomen. De slippers blijven overigens buiten de saunacabine zelf.

Bekijk andere wiki's

rustruimte sauna ligbedden

Rustruimte

Een rustruimte in de sauna is een speciale ruimte, vaak met ligbedden en een rustige sfeer, die bedoeld is om te ontspannen na een saunagang.
Spa en kinderen

Sauna en kinderen

Kinderen kunnen prima mee naar de sauna. Er zijn daarbij echter wel enkele aandachtspunten.
met of zonder badkleding

Sauna zonder kleding vs. sauna met badkleding: “Wat is het verschil voor je lichaam?”

Een saunabezoek is voor veel mensen een moment van ontspanning en herstel.
Hamam

Hamam

Een hamam is een traditioneel oosters badhuis, dat bekendstaat om de combinatie van reiniging en ontspanning.
sauna en hart

Sauna en het hart

Voor mensen met een gezond hart vormt de sauna geen risico. Het hart is een orgaan met een groot aanpassingsvermogen.
Jaren geleden ontdekten de Finnen dat de temperatuur in een sauna stijgt wanneer er water op de hete stenen wordt gegoten.

Opgietingen

Jaren geleden ontdekten de Finnen dat de temperatuur in een sauna stijgt wanneer er water op de hete stenen wordt gegoten.