Temazcal (zweethut)
Een temazcal is een traditionele Mexicaanse zweethut die gebruikt wordt voor een reinigingsceremonie, geworteld in inheemse Midden-Amerikaanse tradities.
Mexicaanse zweethut
Het woord, uit de taal Nahuatl, betekent letterlijk “huis van de hitte” of “huis van stoom”. In een koepelvormige hut worden rode vulkanische stenen met water overgoten om stoom te creëren, wat leidt tot een reinigend en helend ritueel voor lichaam en geest.
Mexicaanse zweethut
Het woord, uit de taal Nahuatl, betekent letterlijk “huis van de hitte” of “huis van stoom”. In een koepelvormige hut worden rode vulkanische stenen met water overgoten om stoom te creëren, wat leidt tot een reinigend en helend ritueel voor lichaam en geest.
Bekijk andere wiki's
Sauna en het hart
Voor mensen met een gezond hart vormt de sauna geen risico. Het hart is een orgaan met een groot aanpassingsvermogen.
Klankschalen
Klankschalen zijn afkomstig uit de Tibetaans boeddhistische gebieden in de verschillende staten in de Himalaya.
Sauna en stress
Het regelmatige gebruik van de sauna kan een krachtig en natuurlijk hulpmiddel zijn voor stressvermindering.
