saunatuin

Saunatuin

De saunatuin is het ‘buitengebied’ van het wellnessresort of saunabedrijf.

Het buitengebied

De saunatuin is ingericht met een diverse soorten sauna-cabines (soms complete gebouwen), afkoelmogelijkheden, vaak ook een zwembad en uiteraard verspreid over de tuin ligbedden om te ontspannen. Het is een privéterrein dat geen inkijk heeft en derhalve voldoende privacy aan de saunagasten biedt. Soms grenst de ligging van de saunatuin aan een grote waterplas of natuurterrein waardoor de functie van de saunatuin (rust en ontspanning) extra tot zijn recht komt.

Het buitengebied
De saunatuin is ingericht met een diverse soorten sauna-cabines (soms complete gebouwen), afkoelmogelijkheden, vaak ook een zwembad en uiteraard verspreid over de tuin ligbedden om te ontspannen. Het is een privéterrein dat geen inkijk heeft en derhalve voldoende privacy aan de saunagasten biedt. Soms grenst de ligging van de saunatuin aan een grote waterplas of natuurterrein waardoor de functie van de saunatuin (rust en ontspanning) extra tot zijn recht komt.

Bekijk andere wiki's

oudere vrouw met grijs haar en rimpels

Hoe regelmatige saunabezoeken het verouderingsproces van de huid kunnen vertragen

Regelmatig naar de sauna gaan kan bijdragen aan het vertragen van huidveroudering op een natuurlijke manier.
Tepidarium

Tepidarium

Dit is de oude Romeinse benaming voor wat wij nu kennen als een milde sauna, zoals de biosauna.
met of zonder badkleding

Sauna zonder kleding vs. sauna met badkleding: “Wat is het verschil voor je lichaam?”

Een saunabezoek is voor veel mensen een moment van ontspanning en herstel.

Zwangerschap

Ging u voor uw zwangerschap al regelmatig naar de sauna, dan zou er in principe niet echt een probleem mogen zijn.
klankschalen op het strand

Klankschalen

Klankschalen zijn afkomstig uit de Tibetaans boeddhistische gebieden verschillende staten in de Himalaya.
Afkoelen

Afkoelen

Na het opwarmen in de sauna is het van belang om weer af te koelen, zodat je lichaamstemperatuur weer naar ca 37 gr C gaat.