Themasauna
Er zijn allerlei thema’s die een plaats hebben gekregen in de architectuur, inrichting, beleving of sfeer van een sauna(cabine).
Thema's in de sauna
Zo’n thema kan betrekking hebben op het gehele saunabedrijf (bijvoorbeeld ‘Veluwe’ of ‘Oosters’) maar veelal hebben saunabedrijven diverse saunacabines hun eigen thema gegeven (bijvoorbeeld ‘Noorderlicht’, ‘Rozensauna’, ‘Muzieksauna’, ‘Kruidensauna’, etc.).
Thema’s in de sauna
Zo’n thema kan betrekking hebben op het gehele saunabedrijf (bijvoorbeeld ‘Veluwe’ of ‘Oosters’) maar veelal hebben saunabedrijven diverse saunacabines hun eigen thema gegeven (bijvoorbeeld ‘Noorderlicht’, ‘Rozensauna’, ‘Muzieksauna’, ‘Kruidensauna’, etc.).
Bekijk andere wiki's
Luistertip: Zweet je jezelf oud?
Kun je jezelf letterlijk gezonder zweten? In deze podcast Lang zal je leven duik je de wereld van de sauna in.
Hoe sauna zonder badkleding je lichaam beter helpt ontgiften door optimale zweten
Zweten is een van de belangrijkste manieren waarop het lichaam zichzelf reinigt.
Sauna en zweten
De bloedvaten verwijden zich, de huidporiën gaan open en de zweetklieren worden in werking gesteld.
Opgietingen
Jaren geleden ontdekten de Finnen dat de temperatuur in een sauna stijgt wanneer er water op de hete stenen wordt gegoten.
Sauna & Gezondheid: Wat de Wetenschap Laat Zien
Wetenschappelijke studies tonen verbeteringen in hart‑ en vaatgezondheid, immuunfunctie, stressregulatie en algeheel welzijn.
Rustruimte
Een rustruimte in de sauna is een speciale ruimte, vaak met ligbedden en een rustige sfeer, die bedoeld is om te ontspannen na een saunagang.