Caldarium
Romeins stoombad
Dit is de oude Romeinse benaming voor wat wij nu kennen als een stoombad. Sommige saunabedrijven plakken deze naam helaas wel eens foutief op een variant op de Finse sauna.
Romeins stoombad
Dit is de oude Romeinse benaming voor wat wij nu kennen als een stoombad.
Sommige saunabedrijven plakken deze naam helaas wel eens foutief op een variant op de Finse sauna.
Bekijk andere wiki's
Ademhaling
Warme/hete lucht bevat minder zuurstof, dus zal er per ademteug iets minder zuurstof in de longen worden opgenomen.
Infraroodsauna
De infraroodsauna geeft warmte door middel van een andere techniek dan die van de Finse sauna.
Sauna en de huid
De huid is het grootste orgaan van ons lichaam. De warmte en luchtvochtigheid van de sauna hebben dan ook een groot effect via de huid.
De rol van de sauna in het openen van de poriën en het verwijderen van onzuiverheden
Een van de bekendste schoonheidsvoordelen van de sauna is het effect op de poriën en huidzuivering.
Wellnessresort/saunabedrijf
Saunabedrijven zijn er in soorten en maten. Vanaf de jaren 70 van de vorige eeuw heeft de saunabranche zich sterk ontwikkeld.